9 dulces de Halloween con alto contenido calórico y alto contenido de azúcar para evitar

¡Un poco de indulgencia de vez en cuando no es algo malo! ¿A quién no le encantan los dulces? Pero Halloween lleva la dulce indulgencia a un nivel completamente nuevo. Usted almacena dulces para pasar la noche de Halloween, y los niños traen a casa bolsas de dulces de fiestas escolares y truco o trato. Si bien es posible que no puedas evitar los dulces de Halloween por completo, sí, una o dos piezas están bien, hay algunos dulces que son realmente terroríficos. No te engañes a ti mismo para comer demasiadas de estas bombas de azúcar cargadas de calorías.

1. Montículos: Estas barras de coco oscuras cubiertas de chocolate son engañosas. ¡Se podría pensar que tendrían un pequeño valor nutricional! El chocolate negro supuestamente tiene algún mérito nutricional por tener buenos antioxidantes, y el coco es un alimento natural que parece tan inocente. Sin embargo, solo una pieza del tamaño de un refrigerio tiene 80 calorías, 3.5 gramos de grasa saturada y 7 gramos de azúcar. ¡Los montículos contienen un golpe de calorías en solo dos bocados!

(Foto: Chow)

2. Almendra Alegría: Al igual que su primo de coco anterior, Almond Joy también contiene 80 calorías, 3 gramos de grasa saturada y 8 gramos de azúcar. Parece que la adición de almendras no hace que este dulce sea más alegre.

(Foto: Chow)

3. Calabaza de mantequilla de maní de Reese: La mantequilla de maní y el chocolate son el combo perfecto dulce-salado, right'aligncenter '>

(Foto: Candy Warehouse)

4. Snickers: 'No eres tú mismo cuando tienes hambre'. Es cierto, pero tampoco serás tú mismo después de consumir una barra de chocolate relleno de caramelo y turrón y maní. Suena delicioso, pero escucha esto. Una barra de tamaño de bocadillo contiene 80 calorías, 4 gramos de grasa total, 1,5 gramos de grasa saturada y 9 gramos de azúcar. Cree que estará satisfecho después de solo un 'alineador'>

(Foto: Esquire)

5. Huevo Cadbury Screme: Como si el centro verde pegajoso no fuera suficiente, estos huevos de chocolate rellenos de crema están cargados de azúcar y grasa. En solo un huevo, encontrarás 180 calorías, 3,9 gramos de grasa saturada y 26 gramos de azúcar.

(Foto: Caja de dulces)

6. Whoppers: Hay algo de nostalgia en las bolas de leche malteada. El sabor es difícil de describir, pero sabes que son deliciosos. Puede reconsiderar este dulce paseo por el carril de la memoria cuando lea que en una bolsa del tamaño de un refrigerio, consumirá 100 calorías, 3,5 gramos de grasa saturada y 13 gramos de azúcar. Ese es un precio bastante alto en calorías por solo unos pequeños bocados de dulces.

(Foto: Franki Berri)

7. Pastillas de caramelo: Estas pequeñas pepitas dulces están muy lejos de la verdura después de la cual están hechas. 19 piezas, que son aproximadamente 1.3 onzas, de latas de maíz dulce en 140 calorías y 32 gramos de azúcar. Si bien hay cero gramos de grasa en el maíz dulce, también hay cero otros créditos nutricionalmente valiosos para dar este dulce y peligroso dulce.

8. PayDay: ¡Otro delincuente lleno de nueces y caramelo! Una barra de tamaño de bocadillo tiene 80 calorías, 5 gramos de grasa total y 8 gramos de azúcar. Y estarás pagando por todo ese caramelo atrapado en tus dientes , ¡también!

(Foto: Candy Warehouse)

Esta lista de dulces de Halloween malos para ti podría seguir y seguir. Todos los dulces de Halloween contienen azúcar y calorías, pero depende de usted dónde elige gastar sus calorías para darse un capricho. Incluso una o dos piezas de dulces de Halloween pueden estar bien. Pero lo más importante para recordar es todo en moderación ! Mira el oficial Guía de mamá flaca para dulces de Halloween para obtener una lista detallada del contenido calórico de tu dulce favorito.